terça-feira, 12 de maio de 2009

Retiro de Meditação e Silêncio, de 10 a 14 Junho em Karuna, S. Monchique

(CLIQUE NA IMAGEM PARA AUMENTAR)
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Retiro de
Meditação e Silêncio
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Inicío: 17:00 dia 10
Término: 17:00 dia 14
10 a 14
de Junho

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Orientação:
Prof. Bal Krishna
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Local do Retiro e Alojamento:
Casa KarunaApartado 1, 8850
Serra de Monchique, Algarve
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(Mapa 1...)


Indicações de como chegar a Karuna de forma rápida e simples...
0- Para quem vem do Porto, seguir pela A1

1- apanhar a A2 direcção algarve

2- saída que diz: Castro Verde, Mértola, Ourique3- apanhar a IC1 direcção Ourique, Algarve

4- passam Ourique, Santana da Serra (sempre na IC1)

5- viram para São Marcos da Serra (N267)

6- passam São Marcos da Serra e vão em direcção a Alferce

7- não chegam a entrar em Alferce e vão em direcção à Fornalha
Segue-se o link de todo o percurso desde Lisboa (via michelin) até Alferce,depois têm que seguir o mapa em cima referido, que podem ampliar e ver em detalhe...
http://www.viamichelin.com/viamichelin/gbr/dyn/controller/Itineraires?strStartCityCountry=669&strStartAddress=&strStartMerged=lisboa&strDestCityCountry=669&strDestAddress=&strDestMerged=alferce&choiceType=1&ie=UTF-8&x=30&y=13.


Saiba mais sobre um dos últimos retiros:
http://pazpazes.blogspot.com/2008/04/retiro-de-meditao-e-silncio_19.html
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Conselhos para o Retiro:
0- Tente vir com tempo para chegar tranquilamente.
1- Leve roupa prática, leve e confortável.

2- toalha pra tomar banho e/ou rosto.

4- agasalho, calçado confortável (se quiserem fazer umas boas caminhadas).
5- saco-cama (se precisarem de um reforço para as noites...).

6- almofada ou zafu para sentar, manta, bloquinho... (se costumam usar).
7- Desligue o telemóvel antes de iniciar o retiro.
8- Mantenha o silêncio em respeito dos demais..

Pedimos aos participantes:
Para não levarem produtos alimentares contendo carne ou peixe, álcool
e para não fumarem na Quinta da Casa de Karuna.
Obrigado pela colaboração e compreensão.

Mais informações:
Bal Krishna 91 2221 852
Bruno Teixeira 93 8181 676
om.pazpazes@gmail.com
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Namaste!



sábado, 4 de abril de 2009

«Meditações em Movimento» no PazPazes com Rui Bizarro

«Meditações em Movimento»
19 de Abril . 15h - 18h . Domingo
16 Maio . 15h - 18h . Sábado
no
PazPazes
com
Rui Bizarro
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Sobre as Meditações Activas de Osho:
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As técnicas de Meditação do Osho foram projectadas para permitir ao homem moderno experienciar mais facilmente o silêncio da meditação. As nossas tensões físicas e a nossa mente agitada criam-nos difíceis obstáculos para a meditação. Por isso, é extremamente difícil ao homem moderno e ocidental sentar-se relaxadamente e meditar.

Nesse sentido, Osho criou as meditações activas para facilitar ao ser humano uma forma eficaz de meditar. Assim, estas práticas iniciam-se sempre com actividades dinâmicas de forma a permitir o movimento do nosso corpo, da nossa bioenergia, a expressão de emoções, seguida de um relaxamento e por último, a meditação propriamente dita, o silêncio, a imobilidade. Desta forma, a meditação surge espontaneamente, sem esforço, como uma flor se abre naturalmente para um raio de sol.

Este método ajuda as pessoas a tornarem-se mais centradas em si próprias e mais relaxadas, por um lado, e por outro, ajuda no processo de libertação interior e nos desbloqueios, uma vez que este método também nos ajuda a exprimir emoções que muitas vezes se encontram reprimidas e condicionam a nossa forma de estar no mundo.

Existem vários tipos de meditações activas criadas por Osho:Dinâmica, Kundalini, Nadabrahma, Mandala, Nataraj, Gourishankar, No-Dimensions, Whirling (Giro Sufi), Chakra breathing, Chakra Sounds, Gibberish.

Estas meditações têm a duração de uma hora e são acompanhadas por músicas especificamente criadas para cada uma delas.

Nas Meditações em Movimento de Abril e Maio no PazPazes, são realizadas duas meditações activas do Osho, assim como outras técnicas de meditação e de relaxamento. São também vivenciadas diferentes dinâmicas para promover a interacção com o outro, desenvolvendo assim, o processo de auto e hetero-confiança.
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Valores:
1 Workshop (Abril ou Maio): 15€
2 Workshops (Abril e Maio): 25€
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Pré-Inscrições:
1º Workshop: Até 16 Abril
2º Workshop: Até 14 Maio
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Mais Informações:93 8181 676
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OM

domingo, 1 de março de 2009

Sessões livres de Meditação todas as 3ª das 21:30 ás 22:30

Sessões de
Meditação

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orientadas por
Bal Krishna
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todas asfeiras
das 21:30 às 22:30
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no Espaço
PazPazes
Rua Antero de Quental, 155
(perto da Lapa)Porto, Portugal
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Livre e Aberto a quem aparecer!
Por donativo:)
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OM

sexta-feira, 5 de dezembro de 2008

Retiro de «Meditação e Silêncio», 5,6,7 e 8 Dez.2008 em Karuna

(CLIQUE NA IMAGEM PARA AUMENTAR)
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Retiro de Meditação e Silêncio
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Inicío: 17:00 dia 5
Término: 17:00 dia 8
5,6,7 e 8
Dezembro
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Orientação:
Prof. Bal Krishna

Local do Retiro e Alojamento:
Casa Karuna
Apartado 1, 8850
Serra de Monchique
Algarve
Mais informações:
Bal Krishna 91 2221 852
Bruno Teixeira 93 8181 676
bruno.pazpazes@gmail.com
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Namaste